Diyet ve Beslenme

Sadece Salata Yiyerek Zayıflanır Mı? Sağlıklı Mı?

Sadece salata yiyerek zayıflanabilir ancak bu durum vücut açısından tehlikelidir. Vücudun bütün besinleri, vitaminleri ve mineralleri almanız gerekir. Bu konu, diyetisyenle belirlenecek bir program çerçevesinde planlanmalıdır. Kilo vermek için yapılan…